Drachenreiten Podcast

Willenskraft ev. Emotionen Podcast Folge

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Was ist Minimalismus – oder führte Steve Jobs eine Capsule Wardrobe?

Hallo und herzlich willkommen zur 11. Episode des Drachenreiten Podcasts. Heute haben wir das Thema „Minimalismus“.

Viel Spaß beim Hören.

Shownotes:

Was ist Minimalismus?

Wieviel ist „wenig“? Wieviel ist „zu viel“?

Krasseste Form von Minimalismus = Überleben?

Was ist eine „Capsule Wardrobe“?

Ballast loswerden um Platz zu schaffen, damit man sich um die Dinge kümmern kann, um die man sich kümmern möchte.

Materielle Dinge ziehen lassen, um psychischen Freiraum zu gewinnen.

Der „Kern“ des Minimalismus sollte in jedem Leben Platz finden.
Olga

Alles Äußerliche reflektiert unser Innerstes.

Das original Zitat von Albert Einstein bzgl. unordentlicher Schreibtische:

Wenn ein unordentlicher Schreibtisch einen unordentlichen Geist repräsentiert, was sagt dann ein leerer Schreibtisch über den Menschen aus, der ihn benutzt?
Albert Einstein

Klarheit und Raum schaffen, Überflüssiges weglassen.

Entspannung durch ein leichtes Leben, indem man wenig besitzt.

Minimalismus ist eine Geisteshaltung.
Alex

Extremform von Minimalismus: Was man braucht um „hier zu sein“. Alles darüber wäre „Reichtum“.

Geistige Kapazitäten freilegen, indem man bestimmte Entscheidungen nur einmal trifft und nicht immer wieder aufs Neue – immer die gleichen Kleidungsstücke tragen, immer das gleiche frühstücken (siehe Steve Jobs und sein „turtleneck“.

Um Besitz muss man sich kümmern und ihn pflegen. Das bindet geistige Kapazitäten und nimmt mentale Energie ein.

Sich vor dem Kaufen von Dingen darüber Gedanken machen, ob man genug mentale Energie hat und aufbringen möchte um dieses Objekt zu besitzen (Extrembeispiel: Haus).

Materielle Objekte können einem auch Energie und Freude geben (Beispiel: Kunst).

Werden Objekte mit menschlicher Erfahrung bzw. Emotionen aufgeladen?

Die Geschichte die einem erzählt wird, bzw. die man sich selbst über Dinge erzählt, die man erwirbt.

Erfahrungen sammeln vs. Dinge erwerben.

Lebenserfahrung durch ein eigenes Geschäft (Investment in Erfahrungen und das Leben).

Was habt ihr in eurem Leben was euch Energie raubt oder euch Energie gibt?

Was ist eure Sicht auf Minimalismus? Was bedeutet es für euch?

Und wie immer: Wir würden uns auch über ein Feedback zu diesem Podcast freuen und gerne Anregungen zu Themen aufnehmen, die euch interessieren.

Bleibt gespannt und genießt die Reise.

Links:

Capsule Wardrobe auf Das weiße Reh

Emily Jeffords auf Instagram

Drachenreiten Podcast hören auf:

Das weiße Reh:

Willenskraft vs. Emotionen – Podcast Folge

Komfortzone verlassen – oder italienisch mit Händen und Füßen

Hallo und herzlich willkommen zur 10. Episode des Drachenreiten Podcasts. Heute haben wir das Thema „Komfortzone verlassen“.

Viel Spaß beim Hören.

Shownotes:

Was hat ein Urlaub mit dem verlassen der eigenen Komfortzone zu tun?

Unterschiedliche Charaktertypen nehmen das Reisen unterschiedlich wahr.

Die Herausforderung mit Erwartungen umzugehen. Was machen wenn diese Erwartungen nicht erfüllt werden?

Wieso sollte man überhaupt seine Komfortzone verlassen?

Beispiele für das Verlassen der Komfortzone:

Jobwechsel
Ausgründung einer Unternehmung (Selbstständigkeit)

„Business ist menschlich“
Olga

Fehler machen wenn man die Komfortzone verlässt.

Komfortzone verlassen = etwas völlig neues machen

Deutsche Kultur = fehleraverse Kultur ?

Amerikanische Kultur = „Fehlerkultur“ ?

Lernen aus den Fehlern anderer. Ist das überhaupt möglich? Oder kann man nur aus seinen eigenen Fehlern lernen?

Schreibt uns in die Kommentare wie ihr das seht!

Beispiel: Kindern beibringen dass eine Herdplatte heiß sein kann.

Fehler im Körper erfahren.

Woher weiß man ob man seine Komfortzone für etwas verlässt, dass einem am Ende „gut tut“ oder ob man etwas „wider seine Natur“ tut?

„Erkenne dich selbst“ vs. „einfach machen“.

Dinge einfach ihrer selbst Willen tun. Wegen dem Menschen zu dem man wird.

Behauptung: Alle Menschen stehen auf Status. Jeder sucht seinen eigenen Status.

Mitglied einer Gruppe sein = Status?

Schreibt uns in die Kommentare wie eure Meinung dazu ist. Was ist Status für euch?

Ist Mut eine Emotion?

Meisterschaft durch ständige Wiederholung, bis man „es im Körper hat“.

„Ich habe in meinem Leben schon unzählige Katastrophen durchlebt – die wenigsten davon sind eingetreten.
Mark Twain

Man braucht Widerstand um zu wachsen (für Körper und Geist).

Darauf aufpassen den Widerstand nicht zu einer zu großen Last werden zu lassen (Stress).

Schreibt uns in die Kommentare was es für euch heißt die Komfortzone zu verlassen. Vielleicht möchtet ihr demnächst eure Komfortzone verlassen. Was wäre das? Wenn ihr das bereits gemacht habt: Was waren eure Hürden dabei? Wie habt ihr euch danach, „auf der anderen Seite“ gefühlt?

Und wie immer: Wir würden uns auch über ein Feedback zu diesem Podcast freuen und gerne Anregungen zu Themen aufnehmen, die euch interessieren.

Bleibt gespannt und genießt die Reise.

Links:

Gunter Dueck – omnisophie.com

MBTI Podcast Folge

Drachenreiten Podcast hören auf:

Mehr Gelassenheit, Schlagfertigkeit und positives Denken – oder „200 Puls“ in der Warteschlange (Q&A)

Hallo und herzlich willkommen zur 9. Folge des Drachenreiten Podcasts.

Heute mal eine etwas andere Episode: ein Q&A, in dem wir eure Fragen beantworten.

Viel Spaß beim Hören.

Shownotes:

Wie bekommt man mehr Gelassenheit:

Sich wohl fühlen mit sich selber.

Wisse wer du bist und wo du im Leben stehst und wofür du im Leben stehst.

Selbstbewusstsein kommt von Kompetenz.

Sich auf das Wesentliche konzentrieren.

Fokussierung auf Beziehungen.

Halte dich aus „Lästereien“ raus. Wenn man nichts positives zu einer Person sagen kann, dann sollte man lieber nichts sagen.

Was ist eine integere Person?

Gedanken zum Thema „Schlagfertigkeit“:

Man muss nicht unbedingt schlagfertig sein, man kann einfach nur authentisch sein. Seine eigene „Wahrheit“ sprechen und man selbst sein.

Schlagfertig sein um das eigene Ego zu befriedigen?

Trick um Choleriker zu deeskalieren: Das Feuer nicht weiter schüren, sondern „Aggressionen“ des anderen ins Leere laufen lassen.

„Luft aus den Segeln“ nehmen, freundlich reagieren und lächeln.

Tipps und Tricks zum Thema „positives Denken“:

Positives Denken muss man täglich üben. Dabei verhält es sich wie mit dem Duschen, einmal duschen im Leben reicht auch nicht.

5 Minute Journal: Dankbarkeit praktizieren und aufschreiben. „Kleinigkeiten“ wertschätzen und sich über „kleine“ Zielerreichungen freuen.

Sich auf Dinge konzentrieren, die gut gelaufen sind, anstatt auf die Probleme.

Aufregung/Erregung und Nervosität/Angst manifestieren sich physisch im Körper auf gleiche Weise. Der Rest ist das Narrativ das man sich selbst darüber erzählt.

Bei wahrlich gespürter Dankbarkeit ist kein Platz für Negativität.

„Loving Kindness“: Negative Gefühle durch übermäßigen Fokus auf sich selbst und seine eigenen, egoistischen Probleme. Abhilfe durch Konzentration auf andere. Anderen Leuten helfen, ihnen in Gedanken alles Gute zu wünschen. Positiv über seine Mitmenschen denken.

„Gedankenhygiene“ betreiben.

Erfahrt mehr über Alex Blog („Der Stoiker“).

Erfahrt mehr über „Was ist typisch Alex, was ist typisch Olga?“

Ludwig Wittgenstein: „Die Grenzen meiner Sprache sind die Grenzen meiner Welt“.

Frage: „Wie schnell sind wir beeinflussbar“:

Wie bilden wir uns eine Meinung?

Beeinflussung durch sein direktes Umfeld und durch Personen, die uns sehr „ähnlich“ sind.

Frage: Ist es schon „Bore-Out“ wenn man sich während des Urlaubs auf seine Arbeit freut?

1.Alternative: Man hat eine super spannende und erfüllende Arbeit, dann handelt es sich nicht um einen „Bore-Out“.

2. Alternative: Erfüllende Hobbys pflegen, um seine Freizeit besser genießen zu können.

Unser Lebensmotto:

Olgas (inoffizielles) Lebensmotto: Sein „ureigenes“ Ding finden und mutig vorangehen, um es zu machen. Zu sich selber stehen, (manchmal) gegen Konventionen handeln. Andere Leute dazu inspirieren, ihren eigenen Weg zu gehen, die eigene Bestimmung zu finden. Der Wunsch, dass jeder seine ganz persönliche und eigene Definition von Erfolg leben kann.

Alex (inoffizielles) Lebensmotto: Lebenslanges Lernen und Wachsen. Neue Konzepte und Ideen erlernen und anzuwenden. Sein eigenes Wissen mit anderen Leuten teilen und ihnen helfen.

Erfahrt wie Alex und Olga „sofort schlechte Laune“ bekommen.

Uns gibt es aktuell auch auf:

Google Podcasts

iTunes

Entgegen der Ankündigung im Podcast, sind wir jetzt schon auf Spotify und Deezer zu finden:

Spotify

Deezer

Zum Schluss: Lasst uns in den Kommentaren eure Tipps und Tricks zu den Themen Gelassenheit, Schlagfertigkeit und positives Denken da. Was ist euer Lebensmotto?

Und wie immer: Wir würden uns auch über ein Feedback zu diesem Podcast freuen und gerne Anregungen zu Themen aufnehmen, die euch interessieren.

Bleibt gespannt und genießt die Reise.

Links:

Alex Blog auf Medium

5 Minute Journal *

Drachenreiten Podcast auch auf:

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Erkenne dich selbst – oder Giraffen auf Kreuzfahrt

Hallo und herzlich willkommen zur 8. Folge des Drachenreiten Podcasts.

Die heutige Episode hat das Thema „MBTI – Myers Briggs Type Indicator“ oder auch wie man mehr über sich selbst erfahren kann.

Viel Spaß beim Hören.

Shownotes:

MBTI – Myers Briggs Type Indicator: Ein psychologischer Test, der vier Dimensionen der Persönlichkeit misst:

1.Indikator: I: Introversion; E: Extraversion

2. Indikator: N: Intuition; S: Sensing

3. Indikator: F: Feeling; T: Thinking

4. Indikator: J: Judging; P: Perceiving

Damit können 16 verschiedene Persönlichkeitstypen entstehen, durch unterschiedliche Kombination der Charaktereigenschaften.

Die 4 Überkategorien:

1.Beschützer/Wächter (SJ): Analytisches Denken (Manager, Controlller, Vertriebler); Analogie: „strenger Vater“; stehen für „Ordnung und Gerechtigkeit“ (40% in der Bevölkerung)

2. Handwerker, Künstler (SP): Analytisches Fühlen; Analogie: „gütige Mutter“; stehen für „Kümmern und Sorgen“ (40% in der Bevölkerung)

3. Idealisten (NF): Intuitives Fühlen (Psychologen, Pfarrer, Theologen, Blogger); Analogie/stehen für „Sinn des Lebens“ (10% in der Bevölkerung)

4. Intellektuellen, Rationalisten (NT): Intuitives Denken („Hardcore Techie“, Ingenieure, Architekten, MINT Fächer); Analogie/stehen für „Wahrheit“, Philosophie (10% in der Bevölkerung)

Alex Typ: INFJ („Insightful Motivator“; „Der besonnene Lehrer“ / Berater; ist ausdauernd, interessiert, bestimmt; der nachdenklichste Typ aller MBTI Typen)

Erfahrt die Eigenschaften des INFJ (die am besten auf Alex zutreffen).

Olgas Typ: INFP („Inspired Crusader“; „Der nachdenkliche Idealist“ / Heiler; ist reflektiert, gebildet, interessiert; der idealistischste Typ aller MBTI Typen).

Erfahrt die Eigenschaften des INFP (die am besten auf Olga zutreffen).

Jeder Typ hat eine einzigartige Art die Welt wahrzunehmen, Informationen zu verarbeiten und damit umzugehen.

Analogie Zoo: Wieso Giraffen Elefanten nicht verstehen?

Wieso gerade die Typen „Idealisten/Sinnsucher“ sich mit solchen Tests beschäftigen und wieso andere Leute überhaupt kein Interesse daran haben.

Wieso der MBTI viele Erkenntnisse über sich selbst liefert und wie er dein Leben verändern kann.

Erfahrt wieso Alex eine schockierende Erkenntnis nach dem Test bekam.

Die drei unterschiedlichen Rollen, die man ausfüllen muss, wenn man ein selbstständiges Geschäft führt – Fachkraft, Manager, Unternehmer – und was die Herausforderung für Olga ist, diese drei Rollen zu balancieren.

Wie dir der MBTI helfen kann, herauszufinden an welcher „Mauer deine Leiter steht“.

Lasst uns in den Kommentaren da, welcher MBTI Typ ihr seid. Was habt ihr mit dem Wissen gemacht, welche Erkenntnisse hattet ihr? Wie werdet ihr dieses Wissen einsetzen?

Wir würden uns auch über ein Feedback zu diesem Podcast freuen und gerne Anregungen zu Themen aufnehmen, die euch interessieren.

Bleibt gespannt und genießt die Reise.

Link: Test wie MBTI

Link: Das weiße Reh (Webseite)

Youtube: Das weiße Reh

Universelle Weisheiten – oder wieso Wölfe keine Häuser bauen

Hallo und herzlich willkommen zur 7. Folge des Drachenreiten Podcasts.

Die heutige Episode hat das Thema „universelle Weisheiten“.

Viel Spaß beim Hören.

ANKÜNDIGUNG: Uns gibt es ab sofort auch auf Google Podcasts. Einfach die Podcasts App im Playstore laden, in der Suche „Drachenreiten“ eintippen und abonnieren.

Shownotes:

Die Schönheit liegt in der Einfachheit.

1.Weisheit: „Das Leben ist simpel“.

Dinge sind nicht von Wert, nur weil sie komplex, teuer oder groß sind.

„Die schönsten Dinge im Leben sind kostenlos.“

Die Schönheit einer Beziehung.

Wieso auch die teuren Dinge von Einfachheit geprägt sind.

„Kompliziert kann jeder, es einfach zu halten ist das Schwierige.“

2. Weisheit: „Carpe Diem – Genieße den Tag.“

Du bist nicht deine Berufsbezeichnung.

Interessante Partyfragen:

„Was ist das wichtigste was dir dein Vater beigebracht hat?“

„Was hat dich in letzter Zeit am meisten begeistert?“

„Wenn du interessant sein willst, dann sei interessiert.“

Höre zu.

Sich selbst und was man tut nicht zu ernst zu nehmen.

Dinge in die rechte Perspektive rücken.

Eine starke, stützende Beziehung haben.

Die wichtigen Dinge im Leben.

Erfahrt wie und warum Olga und ich eine gute Beziehung führen.

Achtsamkeit für den Moment.

Wieso speichern wir Erinnerungen falsch ab und schätzen dadurch auch gleich unsere Zukunft falsch ein.

Wieso früher alles besser war.

Niemand kennt die wahre Realität.

Du bist jetzt schon alles was du jemals sein wirst und hast alles was du jemals haben willst. Sei einfach jetzt. Es macht keinen Sinn das Leben aufzuschieben.

3. Weisheit: „Iss‘ mehr Gemüse.“

Mama und Oma haben immer Recht.

Einzelne Ereignisse machen nicht deinen Charakter – die Gewohnheiten zählen.

Gemüse ist potent – das Superfood.

Wieso die Ernährungspyramide der DGE Bullshit ist.

Life Hack: Forme eine „Schale“ mit deinen beiden Händen. Fülle diese imaginäre Schale mit Gemüse und Obst. Das ist die Menge die man täglich essen sollte. Ca. 600-800 Gramm.

Disziplin bedeutet Freiheit.

4. Lebensweisheit: „Wie man in den Wald hineinruft, so schallt es heraus.“

Behandle andere Menschen so wie du selbst auch behandelt werden möchtest.

Lasst uns in den Kommentaren eure simplen Lebensweisheiten da. Welche Sprüche kennt ihr oder richtet gar euer Leben danach aus?

Wir würden uns auch über ein Feedback zu diesem Podcast freuen und gerne Anregungen zu Themen aufnehmen, die euch interessieren.

Bleibt gespannt und genießt die Reise.

Gesunder und ungesunder Stress – oder über Wiesel und kopflose Hühner

Hallo und herzlich willkommen zur 6. Folge des Drachenreiten Podcasts.

Heute haben wir folgendes Thema: „Gesunder und ungesunder Stress“.

Viel Spaß beim Hören.

Shownotes:

KORREKTUR: Bei Minute 12:40 heißt es natürlich: „Wer sein WARUM kennt, erträgt jedes Wie.“ Mea culpa.

Ungesunder Stress: Wenn äußere Umstände nicht im Einklang mit den inneren Werten sind.

Burn-out vs. Bore-out.

Richte deine Umgebung so ein, dass der Stress dich nicht so sehr stresst.

Burn-out: Man wird von außen gezwungen Dinge zu tun, die man nicht tun möchte.

Definition von Erfolg: Erfolg ist das was folgt wenn man seiner Bestimmung folgt.

Verfolgst du das was deinen inneren Werten entspricht?

Als Sinn-Sucher und/oder Idealist sucht man nach seiner Bestimmung.

Manchmal muss man Dinge die keinen Sinn ergeben einfach ausblenden und machen.

Beispiel für gesunden Stress: Sport

Wer sein WARUM kennt, erträgt jedes Wie.

Mache Dinge auf deine Weise. Mach dein Ding!

Erfahrt wann Olga die stressigste Phase ihres Lebens hatte und warum.

Ungesunder Stress gehört manchmal im Leben dazu, um zu wachsen und zu lernen. Und sei es auch „nur“ um Klarheit zu bekommen für das was man eigentlich im Leben will.

Life Hack: Besser mit Stress umgehen durch das Konzept des „detached involvement“ ==> ausblenden des Ego.

Schreibt uns in die Kommentare: Wie geht ihr mit ungesundem oder gesundem Stress um? Was sind eure Tipps und Tricks um Stress zu bewältigen?

Eine große Bitte: Wir wollen demnächst ein Q&A machen. Wenn euch etwas interessiert zum Podcast, zu unserer Person, zu Pepper Wutz oder egal was, dann lasst uns die Frage da. Wir sammeln die Fragen und machen daraus eine Q&A Podcast Folge.

Wir würden uns auch über ein Feedback zu diesem Podcast freuen und gerne Anregungen zu Themen aufnehmen, die euch interessieren.

Bleibt gespannt und genießt die Reise.

Willenskraft vs. Emotionen – oder wie Du am besten aus dem Knast kommst

Hallo und herzlich willkommen zur 5. Folge des Drachenreiten Podcasts.

Heute haben wir folgendes Thema: „Willenskraft vs. emotionale Motivation“.

Viel Spaß beim Hören.

Shownotes:

Willenskraft ist wie eine Batterie.

Entscheidungen leeren die Willenskraft-Batterie.

Life-Hack: Wie man auf Bewährung raus kommt, wenn man im Knast sitzt.

Willenskraft funktioniert nur für kurzfristige Ziele. Mittel- bis langfristig gibt es bessere Methoden.

Richte deine Umwelt im Sinne deiner Ziele ein.

Emotionale Motivation um in positive Gewohnheitsschleifen zu kommen oder aus negativen Gewohnheitsschleifen auszubrechen.

Zwei Antriebsarten: Freude und Schmerz.

Umgang mit „entscheidungsschweren“ Tagen.

Yin und Yang in deinem Körper.

Schränke deine Optionen ein um Entscheidungen zu erleichtern.

Life Hack 2: Wie du am besten Marmelade einkaufst.

Schreibt uns in die Kommentare: Würde es euch reichen die Sportschuhe ans Bett zu stellen um morgens Joggen zu gehen? Oder bräuchtet ihr da mehr Motivation?

Gibt es in eurem Leben einen Bereich wo ihr einen positiven „Trigger“ gesetzt habt?

Wir würden uns auch über ein Feedback zu diesem Podcast freuen und gerne Anregungen zu Themen aufnehmen, die euch interessieren.

Bleibt gespannt und genießt die Reise.

Limitiertes Denken – oder was Kinder besser können als Erwachsene

Hallo und herzlich willkommen zur 4. Folge des Drachenreiten Podcasts.

Heute geht es um das Thema „limitiertes Denken“.

Shownotes:

Die Geschichten die man sich selbst erzählt, haben große Macht über das eigene Leben. Was sind die Auswirkungen davon, sich Dinge auf negative Art zu verweigern?

Hardcore Story: Nicht einmal körperliche Behinderungen können einen davon abhalten seine Träume zu verwirklichen.

Aufhören in „Ich-kann-nicht“-Mustern zu denken.

Prioritäten setzen heißt bewusst entscheiden.

Engpass Zeit: Newton’sche Zeit vs. Einstein’sche Zeit. Erschaffe deine eigene Zeit.

Stressreduktion durch Achtsamkeit auf dem Moment. „Sit, sit. Walk, walk.“

Freiheit in den Gedanken durch Abarbeiten von Kleinigkeiten.

Mentale Beziehung zur Ernährung in den Griff kriegen durch „intuitive eating“. Im Überfluss essen („abundance“).

Essen Kinder „besser“ als Erwachsene?

Ersetze deine negative „Ich verbiete mir“-Schleife durch eine positive „Ich erlaube mir“-Schleife.

„Wer keine Prioritäten hat, hat kein Leben.“

Klarheit im Denken durch Tagebuch schreiben.

„Law of attraction“ Bullshit? Sich die richtigen Fragen stellen führt zu kreativen Lösungen. Stelle deine „Antennen auf die richtige Frequenz ein“.

„Glück ist wenn Gelegenheit auf Vorbereitung trifft.“

„Cooleres“ Wort für Tagebuch: Journal!

Die „40%-Regel“: Der Schutzmechanismus des Gehirns als Hindernis.

Sich zu seinem Glück „zwingen“. Ohne Schmerz kein Wachstum.

Lasst uns einen Kommentar da: In welchen Bereichen in eurem Leben habt ihr euch erfolgreich über eine Grenze gepusht? Welche Erfahrungen habt ihr mit positivem Storytelling gemacht? Auf was seid ihr besonders Stolz? Was habt ihr dabei gelernt?

Wir würden uns auch über ein Feedback zu diesem Podcast freuen und gerne Anregungen zu Themen aufnehmen, die euch interessieren.

Bleibt gespannt und genießt die Reise.

Links:

Evelyn Tribole – Intuitive Eating *

Tim Ferriss – Tools of Titans (englisch) *

Tim Ferriss – Tools der Titanen (deutsch) *

David Goggins – Can’t Hurt Me *

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Vergleiche dich mit deinem gestrigen Selbst – oder was Soziopathen und mutige 3-jährige gemeinsam haben

Hallo und herzlich willkommen zur 3. Folge des Drachenreiten Podcasts.

Heute geht es um das Thema „Persönlicher Erfolg durch Vergleiche mit deinem gestrigen Selbst“.

Shownotes:

Woher kommt das Verlangen uns ständig mit anderen zu vergleichen? Und wieso wäre es besser sich lieber mit seinem Selbst von gestern zu vergleichen?

Innerer Fokus vs. Äußerer Fokus.

Die Angst nicht dazu zu gehören und deine Individualität.

„Das kreative Leben ist für die Mutigen, nicht jedoch für die Angstlosen. Nur Soziopathen und mutige 3-jährige haben keine Angst.“ (Elizabeth Gilbert)

Hedonistische Adaption und wie du diese „hacken“ kannst, wenn du deine Lebensersparnisse nicht für teure Autos ausgeben willst.

Mache die Erfahrung teure Dinge zu besitzen, die andere Leute besitzen („auch-haben-will“-Gefühl), um festzustellen, dass du das eigentlich von vornherein nicht haben wolltest.

„Du kannst nur du selbst sein. Jeder andere ist schon besetzt.“ Du kannst dein Leben nur auf deine einzigartige, authentische Weise leben. Du kannst vielleicht jemanden imitieren, aber du kannst niemals diese Person SEIN. Du kannst nur du selbst SEIN.

Zum Schluss:

Lasst uns einen Kommentar da: In welchen Bereichen habt ihr schon aufgehört euch mit anderen zu vergleichen? Wo habt ihr euren eigenen Weg gefunden und euer eigenes Ding gemacht?

Wir würden uns auch über ein Feedback zu diesem Podcast freuen und gerne Anregungen zu Themen aufnehmen, die euch interessieren.

Bleibt gespannt und genießt die Reise.

Links: